Wanderweg Vitalwanderwelt "Perspektive" durch das Siekertal Bad Oeynhausen

leicht

3,1 km

1:30 h

67 m

145 m

86 m

Rund-Tour

regionaler Wanderweg Themenweg

Beste Jahreszeit

Jan

Feb

Mär

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Okt

Nov

Dez

Startpunkt

Herz- und Diabeteszentrum Bad Oeynhausen

Die VitalWanderWelt in Bad Oeynhausen - sanft das Herz trainieren

Wandern ist als sanfter Ausdauersport ideal für das Herz-Kreislauf-System. In Bad Oeynhausen bietet die VitalWanderWelt Wanderwege mit hohem Sicherheitsstandard. Unterwegs lernen die Wanderer das seit 150 Jahren für seine Kuren und Bäder bekannte Bad Oeynhausen und dessen Kurparks und Stadtwälder kennen.

Auf dieser Tour führt Sie ein langer, aber mäßiger Anstieg vom Siekertal auf die leichten Anhöhen über Bad Oeynhausen. Unterwegs können Sie nachlesen, wie Sie mit dem richtigen Gehtempo und der optimalen Atemtechnik den Aufstieg einfach bewältigen. Entspannen Sie sich nach dem Aufstieg und genießen Sie die schöne Aussicht. Erfahren Sie, dass Stress schädlich für Ihr Herz ist und wie das Wandern dagegen hilft.