Yin Yoga Workshop

Name: Yin Yoga Workshop
Start: 2026-08-27T18:00:00+02:00
End: 2026-08-27T20:00:00+02:00

Bielefeld-Gadderbaum, Am Ellerbrocks Hof 12, 33617 Bielefeld

Workshop Sport/Freizeit

Veranstaltungsort: Heilsame Präsenz, Quellenhofweg 129, 33617 Bielefeld

Kursleiterin: Julia Lefarth

Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, der im Liegen oder Sitzen ausgeübt wird und bei dem die einzelnen Yogastellungen zwischen 3 – 5 Minuten gehalten werden. Durch das Verweilen in den Asanas können tiefere Schichten des Bindegewebes, die Faszien erreicht werden und auch Energiebahnen (Meridiane) werden positiv beeinflusst.

Kosten: 30 Euro

Info & Anmeldung: Julia.Lefarth@gmx.de