Fit-Mix - Dein Full-Body Workout

Bultkamp Park, nähe Skatepark

Lust auf ein Training, das dich rundum in Bewegung bringt? Beim Fit Mix erwarten dich wöchentlich wechselnde Intervalle aus Cardio- und Krafttraining, die den ganzen Körper fordern. Besonders Beine, Gesäß und Rumpfmuskulatur werden gezielt trainiert und gestärkt. Kein Training gleicht dem anderen – freu dich jede Woche auf neue Übungen, neue Reize und spürbare Fortschritte. Ideal für alle, die Abwechslung lieben und ihren Körper ganzheitlich fit machen wollen. Durch viele Optionen sind auch Einsteiger:innen herzlich willkommen.

‍♀️ TuS Ost e.V. / Julia Büsker

⚠️ Bitte mitbringen: Sportmatte.