Stieghorst Park - Wiese neben dem Freizeitzentrum
Das „Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ besteht aus einfachen, wirkungsvollen Bewegungsübungen der Rehabilitation. Es berücksichtigt Atemtechniken, Heillaute, Organübungen und Akupressur. Zusätzlich wird Tai Chi Griffel angeboten.
♀️ SV Ubbedissen e.V. / Ingrid Preiss
⚠️ Bitte mitbringen: Handtuch und falls vorhanden einen Hocker
für sitzende Übungen.