Qi Gong – Seminar
Du wolltest schon immer Qi Gong ausprobieren und lernen, wie es dir zu mehr Ruhe, Energie und Balance verhilft? Hier ist deine Gelegenheit! Dieses Seminar zeigt dir durch eine wirkungsvolle Qi Gong-Routine auf, wie sich die Lehre leicht in deinen Alltag integrieren lässt. Die fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – sind zentrale Energien in der Traditionellen Chinesischen Medizin und symbolisieren die verschiedenen natürlichen Kräfte, die in und um uns wirken.
Mitbringen zum Kurs: sportliche, bequeme Kleidung