Klang-Yoga – Eine Reise zu deiner inneren Mitte
Katja Schwarz & Sigrid Höhr:
Katja Schwarz ist Sport-, Yoga- und Meditationslehrerin und staatlich geprüfte Motopädin (Psychomotorik). Der Schwerpunkt ihrer Arbeit ist Gesundheitstraining für Menschen jeden Alters. Für den Anbieter „Neue Wege Reisen“ leitet Katja Sport-, Gesundheits- und Yoga-Reisen.
Sigrid Höhr ist ausgebildete Peter Hess®Klangmassagepraktikerin und Achtsamkeitscoachin mit einer Praxis für Klangmassage, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in Hille. Seit 2023 begeistert sie im Kurpark von Bad Oeynhausen mit ihren außergewöhnlichen Klang-Angeboten und sorgt für Tiefenentspannung und Resilienz. In der Akademie Gesundes Leben der Stiftung Reformhaus-Fachakademie© hat sie sich 2025 zur Beraterin Frauengesundheit weiterbilden lassen
Yoga & Klang – Eine Reise zu deiner inneren Mitte:
Zwei Kraftquellen-Schöpferinnen und ein Angebot. Dieses Jahr verbinden Katja Schwarz und Sigrid Höhr ihre beiden Professionen und nutzen die Synergie aus Yoga-Praxis und sanftem Klang. Die Verbindung von Klang und Yoga verstärkt die Wirkung der Asanas, und Körper, Geist und Seele können wieder in Balance kommen. Schöpfe neue Kraft und tiefe Entspannung aus beiden Disziplinen
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