Vortrag Frauengesundheit

Frauengesundheit neu gedacht – Ein ganzheitlicher Blick auf Körper & Geist

Sigrid Höhr:
Sigrid Höhr ist ausgebildete Peter Hess®Klangmassagepraktikerin und Achtsamkeitscoachin mit einer Praxis für Klangmassage, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in Hille. Seit 2023 begeistert sie im Kurpark von Bad Oeynhausen mit ihren außergewöhnlichen Klang-Angeboten und sorgt für Tiefenentspannung und Resilienz. In der Akademie Gesundes Leben der Stiftung Reformhaus-Fachakademie© hat sie sich 2025 zur Beraterin Frauengesundheit weiterbilden lassen.

Vortrag Frauengesundheit:
Frauengesundheit rückt in den vergangenen Jahren immer deutlicher in den Fokus der Forschung. In vielen gesundheitlichen Belangen haben Frauen andere Voraussetzungen, Belastungen und Bedürfnisse als Männer. Aber was macht Frauen wirklich gesund? Sigrid Höhr präsentiert in ihrem Vortrag eine moderne, ganzheitliche Sichtweise auf das Thema. Schwerpunktmäßig beschäftigt sich der Vortrag mit den Themen „Hormone“, „Prävention & Lebensstil“ und „Stressmanagement im Alltag“. Dieser Vortrag bietet dir wissenschaftlich fundierte Einblicke und praktische Ansätze, um deine Gesundheit aktiv selbst in die Hand zu nehmen.