Klang-Meditation
Sigrid Höhr:
Sigrid Höhr ist ausgebildete Peter Hess®Klangmassagepraktikerin und Achtsamkeitscoachin mit einer Praxis für Klangmassage, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in Hille. Seit 2023 begeistert sie im Kurpark von Bad Oeynhausen mit ihren außergewöhnlichen Klang-Angeboten und sorgt für Tiefenentspannung und Resilienz. In der Akademie Gesundes Leben der Stiftung Reformhaus-Fachakademie© hat sie sich 2025 zur Beraterin Frauengesundheit weiterbilden lassen.
Klang-Meditation:
In der Ruhe liegt die Kraft, aber Ruhe bedeutet nicht immer Stille. Die von Sigrid Höhr angeleitete Meditation im Kraftquellen-Zentrum entwickelt ihre tiefenentspannende Wirkung durch den Einsatz von Klangschalen. Der lichtdurchflutete Raum in der Wandelhalle verbindet sich mit dem Klang und der sanften Vibration der Schalen zum perfekten Rahmen, um den Alltag zu vergessen und zu den eigenen, inneren Kraftquellen abzutauchen.
Mitbringen zum Kurs: eine dicke Yoga-Matte, ein Kissen und eine leichte Decke
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