Atem-Parcours

Atmen Sie tief ein und aus in entspannter Atmosphäre des Kurparks! An fünf Stationen des Atem-Parcours im Kurpark Bad Salzuflen erfahren Sie viel Wissenswertes zur Atmung.

Wie kann Atmung uns in stressigen Zeiten unterstützen? Wie können Sie unmittelbar Ihre Stimmung alleine durch Atmung verbessern? Kennen Sie die Elefantenatmung, die Yoga-, Beruhigungs- oder Alltagsatmung?

Nehmen Sie sich einfach mal ein paar Minuten Zeit und informieren sich über die ansprechend gestalteten Infotafeln zur positiven Wirkung einer gesunden Atemtechnik.