Selbstverteidigungs-Workshop

Name: Selbstverteidigungs-Workshop
Start: 2026-11-14T11:00:00+01:00
End: 2026-11-14T15:30:00+01:00

Musik- und Kunstschule, Burgwiese 9, 33602 Bielefeld - Mitte

Workshop Sport

Für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren

Selbstverteidigung
Selbstbewusst auftreten und Grenzen setzen: Beim Selbstverteidigungsworkshop für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren werden praktische Schlag- und Tritttechniken sowie Befreiungen aus Haltegriffen und Umklammerungen erprobt.
14.11.2026 | 11–15:30 Uhr MuKu, Burgwiese 9, Bielefeld
Fragen oder Interesse?

Meldet euch gerne unter kurse@muku-bielefeld.de!