Yin Yoga Workshop

Name: Yin Yoga Workshop
Start: 2026-10-15T18:00:00+02:00
End: 2026-10-15T20:00:00+02:00

Bielefeld, Ravensberger Park 1, 33607 Bielefeld

Workshop Sport/Freizeit

Kursleiterin: Julia Lefarth

Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, der im Liegen oder Sitzen ausgeübt wird und bei dem die einzelnen Yogastellungen zwischen 3 – 5 Minuten gehalten werden. Durch das Verweilen in den Asanas können tiefere Schichten des Bindegewebes, die Faszien erreicht werden und auch Energiebahnen (Meridiane) werden positiv beeinflusst.
Kosten: 30 Euro

Anmeldung & weitere Infos: julia.lefarth@gmx.de oder 0521/9679680