Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Mädchen sind heute viel selbstbewusster als früher. Trotzdem gibt es oft genug Situationen, in denen Mädchen es schwer haben, die eigenen Interessen und Ziele durchzusetzen, zum Beispiel wenn sie geärgert, bedroht, gehänselt, missachtet oder sexuell belästigt werden. WenDo, ein Training zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, stärkt die Selbstwahrnehmung und das Selbstbewusstsein.
Bitte bequeme Kleidung, warme (rutschfeste) Socken und etwas Verpflegung für die Pausen mitbringen.
Termin: Samstag, 03.10.2026, 10.00 - 15.00 Uhr
Kosten: 15 €
Gefördert vom Paritätischen Jugendwerk NRW!
Ort: BellZett e.V., Sudbrackstr. 36 a, 33611 Bielefeld
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