Fit und Aktiv in den Abend: Zirkeltraining

Name: Fit und Aktiv in den Abend: Zirkeltraining
Start: 2026-08-31T19:00:00+02:00
End: 2026-08-31T20:00:00+02:00

Senner Waldbad, Am Waldbad 74, 33659 Bielefeld - Senne

Sport/Freizeit

Festplatz am Waldbad

Kombiniert wird Ausdauer, Kraft und Koordination in einem vielseitigen Training-ideal für jedes Fitnesslevel. Wir starten mit einem abwechslungsreichen Zirkeltraining, welches Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv kombiniert. Zum Abschluss sorgt eine gezielte Stretching-Einheit für mehr Beweglichkeit
und ein rundum gutes Körpergefühl.

TuS 08 Senne I e.V. / Elena Ruthmann, Kim Stelter,
Matthias Kulinna & Vanessa Moutogeorgos

⚠️ Bitte mitbringen: Handtuch und Sportmatte.