LoSaGa - Urlaub' Dich gesund!

Sieben Tage wird ganz Bad Driburg zur Bühne für Gesundheit: Kreiere Dein Gesundheitsglück - praxisnah, inspirierend & gemeinschaftlich!

Workshop: Blutzucker und metabolische Flexibilität - Yvonne Charlotte Neubauer

Intelligent essen in der Menopause.

Gleiche Ernährung wie früher, aber der Körper reagiert plötzlich völlig anders. Das hat einen Grund.
In der Menopause verändert sich dein Stoffwechsel grundlegend, mit direkten Folgen für Energie, Gewicht und Stimmung. Ich erkläre dir, was dahintersteckt und warum intelligent essen besonders wichtig ist. Heilversprechen gibt es keine. Die Umsetzung besprichst du ggf. mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Ich freue mich auf Dich!
Deine Lotte Neubauer (Fitnesstrainerin A&B Lizenz, medizinische Fitnesstrainerin, Personal Trainerin, Ernährungsberaterin, Mikronährstoff Coach und Longevity Coach)

Termin: Sonntag, 30.08.2026 - 15:00 Uhr
Kosten: 20,- €
Veranstaltungsort: VHS Gebäude, Am Hellweg 9, Bad Driburg

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oder vor Ort in der Tourist Information (Lange Str. 87, Tel. 05253 98940)


Die Veranstaltung ist ein Baustein der LoSaGa-Gesundheitswoche.
Stellen Sie sich Ihren individuellen Aktionplan zusammen und entdecken Sie spannende Fachvortäge, medizinische und therapeutische Workshops, Entspannungsangebote, erlebnisreiche Aktivangebote oder Workouts für jedes Fitnesslevel.