LoSaGa - Urlaub' Dich gesund!
Sieben Tage wird ganz Bad Driburg zur Bühne für Gesundheit: Kreiere Dein Gesundheitsglück - praxisnah, inspirierend & gemeinschaftlich!
Power-Fitness über den Dächern Bad Driburgs
Dieser Kurs bietet einen Mix aus Pilates, Yoga, Bauch-Beine-Po, Rückenfit und Eigenkörpertraining (Bodyweight). Ein tolles Workout mit viel Spaß. Ziel des Kurses ist die Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Fitness und Kondition.
Da das Power-Fitness auf dem überdachten Balkon - mit Blick über Bad Driburg - stattfindet, bringen Sie sich bitte entsprechende Kleidung wie einen Pullover oder Jacke mit.
Bei schlechtem Wetter findet das Coaching drinnen statt. Doch keine Sorge, auch hier hätten Sie einen schönen Ausblick.
Ziele: Allgemeine Fitness und Kondition
Bemerkungen: Bitte Iso- oder Gymnastikmatte mitbringen.
Datum: Mittwoch, 26.08.2026
Uhrzeit: 18.15 - 19.00 Uhr
Kosten: 14,- €
Veranstaltungsort: VHS-Hauptverwaltungssitz (M 2.14)
>> ONLINE - KARTENVORVERKAUFoder vor Ort in der Tourist Information (Lange Str. 87, Tel. 05253 98940)
Die Veranstaltung ist ein Baustein der
LoSaGa-Gesundheitswoche.
Stellen Sie sich Ihren individuellen Aktionplan zusammen und entdecken Sie spannende Fachvortäge, medizinische und therapeutische Workshops, Entspannungsangebote, erlebnisreiche Aktivangebote oder Workouts für jedes Fitnesslevel.
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