Ständig erschöpft und trotzdem da

Risikofaktoren und Warnzeichen von Burnout im Alltag und Wege zur Prävention

Seit einigen Jahren ist der Begriff Burnout zum festen Bestandteil unseres Vokabulars geworden. Doch was verbirgt sich genau hinter dem Begriff und könnte ich gefährdet sein? Dieser Vortrag beleuchtet Risikofaktoren und mögliche Anzeichen für die Entwicklung eines Burnout-Syndroms. Ziel ist es zudem, Handlungsspielräume und Interventionsmöglichkeiten im Alltag zu identifizieren, um chronischer Erschöpfung entgegenzuwirken.  Die Referentin Raphaela Gehle ist Coach für psychosoziale Gesundheitsförderung. Durch Fördergelder des Landes NRW kann dieser Vortrag entgeltfrei angeboten werden.