Aktiv im Winter: Aktivierende Gymnastik am Mittwoch

Der aktive Start in den Tag bewegt, dehnt, streckt und kräftigt Ihren Körper von Kopf bis Fuß.

Aktiv im Winter

Das Staatsbad bietet im Zeitraum von November bis März ein vielfältiges Aktiv-Programm im Gesundwerk Bad Salzuflen an. Informieren Sie sich zu den verschiedenen Programm-Inhalten, Terminen und Laufzeiten – das Angebot ist geeignet für alle, die regelmäßig aktiv sein wollen genauso, wie für spontan Entschlossene, die es gerne einmal ausprobieren möchten.

Aktivierende Gymnastik

Es ist ein herrliches Gefühl, am Morgen aktiv in den Tag zu starten. Bei unserer Gymnastik wird der Körper von Fuß bis Kopf abwechslungsreich mal mit, mal ohne Kleingerät bewegt, gedehnt, gestreckt und gekräftigt. Die Faszien werden dabei ganz natürlich beansprucht und so stellt sich ein Wohlgefühl ein, das Sie durch den Tag begleiten wird. Probieren Sie es aus! Es wird Ihnen gefallen.

Treffpunkt ist die Gymnastikhalle in der 2.Etage im Gesundwerk Bad Salzuflen.

Bitte beachten Sie: An Feiertagen und vom 22.12.2025 - 02.01.2026 findet Aktiv im Winter nicht statt!