Yoga

Tina Jungblut

Yoga ist in aller Munde und immer mehr Menschen gehen regelmäßig auf die Übungsmatte.
Warum? Wieso? Wesshalb? Wer und Wie übt man Yoga aus? Mit meinem Vortrag möchte ich für mehr Klarheit sorgen. Ich bringe Antworten für den Kopf mit und Übungen für den Körper, das Herz und die Seele. Keine Sorge, Du musst Dich nicht wie ein Brezel verbiegen können, um daran teilzunehmen. Yoga ist für alle da und Du kannst Yoga üben, solange Du atmen kannst.